Stoicisme¶

Essentie¶

Natuurlijk was mijn workshop met Guylan, Reaven en Samim al een mooie voorbeeld van wat het inhoudt, maar even in het kort: Het Stoïcisme is een filosofie gebaseerd rondom de principes:

Zelf-discipline
Rationeel denken
Het accepteren van je cirkel van invloed

Door deze principes te belichamen en te oefenen door middel van zelf reflectie kan je je weerstand tot externe factoren versterken, en word de wereld helderder.

Relatie met andere modellen¶

Zelfreflectie¶

Ik heb zoveel hiervan geleerd, en vooral hoe ik moet leren, reflecteren en spiegelen.

Door het geheel als een oefenproces te zien kon ik stoppen met roken, door te stoppen met mezelf de schuld te geven voor de trek kon ik het loslaten, door echt rationeel te kijken naar het roken merkte ik dat er helemaal niets was wat me er aan verbondt. Ik was vrij!